美容・健康

アトピー

くしゃみが止まらない!9月に出る症状の原因はダニ?対策はコレ!

「くしゃみに咳、鼻炎に喉の痛み…なんなのー!?」 「9月になって過ごしやすいなぁ♪」 と喜んでた私に忍び寄るあいつ…!! くしゃみと咳が止まらなくて 鼻、のどの奥がかゆい!! なんで9月になるとくしゃみに咳、 ...
アトピー

【実証】便秘解消にすぐ効くサプリがアトピーで有名な乳酸菌アレルケアってホント!?

「アレルケアはアトピーよりも便秘解消に効果あり!」 いえいえ、私が聞いていた話だと アトピーに効果的だという話だったはず・・・? そう信じていた私は まさかこんな結果になるとは思ってもみませんでした。 ...
ダイエット

本気で痩せたい!私が10キロ痩せたダイエット成功までの方法

「今年こそ痩せるぞ!」 ダイエットを誓ってから何年立つでしょう…笑 みなさんも経験ありませんか? 言った次の日から食べ過ぎちゃう それを繰り返して痩せれない…(。-_-。) 私もそうでした。 そろそろヤバ...
情報・悩み

濃縮還元とストレートの違いは?濃縮還元オレンジはビタミン2倍になる!?

「濃縮還元とストレートってどう違うの?」 もう私、 この夏の暑さで汗かきまくって 日焼け止めが汗で効果が薄待ってしまって 紫外線の攻撃受けまくって困ってます。 そんな時には ビタミンCを摂取するといいと思って ...
ダイエット

食べ過ぎ防止に効く飲み物はオレンジジュース!?太らない3つの栄養素がカギ!

「食べ過ぎた…このままじゃ太ってしまうよ!」 そう言うことありませんか? 私は結構あります…(笑) ついつい食べ過ぎてしまい、 カロリーが脂肪へと変わっていく。。 ギャル曾根ちゃんの胃袋だったら… と何度...
情報・悩み

野菜の切り方間違ってませんか?栄養を逃さない正しい切り方の絶対条件

「栄養を無駄にしていませんか?」 輪切り 乱切り 千切り みじん切り・・・ 野菜にはいろいろな切り方がありますが、 栄養を引き出す切り方と、 逆に栄養を逃がしてしまう切り方が あることをご存知でしょうか? ...
情報・悩み

老けない人は食べ物が違う!タンパク質で老化予防が簡単に出来る!

「タンパク質がすべてを決める!?」 爪や髪、皮膚、骨、歯、筋肉 といった私たちの体を作っている 主原料はタンパク質です。 時には「エネルギー」に変わり、 「酵素」や「ホルモン」、「抗体」の 材料にもなります。 ...
テレビ・芸能・エンタメ

石原さとみのように可愛くなる方法!7つの法則が秘訣!

「石原さとみのように可愛くなる方法は?」 なりたい顔1位に輝き 見事殿堂入りを果たした 女優の石原さとみさん。 本当に可愛いですよね! 女性から見ても可愛いと思わせる その理由は何なのでしょうか? ...
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